La meditazione sull’elemento Fuoco ti aiuterà a purificare le situazioni trappola create dalle tue strutture .
Riappropriati della tua energia e ritrova la connessione con questo elemento.
Se sei arrivato qui dall’articolo sui 4 elementi continua pure a leggere, se non è così ti consiglio di leggerlo prima di iniziare questa meditazione dell’elemento fuoco.
Di cosa si parliamo qui?
Il Fuoco insegna la saggezza della purificazione.
Ogni essere umano è un raggio di luce individuale, una vibrazione individuale di energia purissima.
Nella nostra infanzia abbiamo contratto dei blocchi energetici che condizionano la nostra vita attuale.
Ho usato appositamente la parola contratto: come una contrattura muscolare un blocco è un irrigidimento del tessuto sottile che andrebbe… sciolto.
La meditazione dell’elemento Fuoco potrà esserci d’aiuto.
Ogni blocco diventa una struttura nel nostro corpo e ci toglie inconsciamente energia ogni volta che cerchiamo di percorrere quel binario .
Queste strutture ci portano a vedere il mondo in un modo che rafforza le nostre convinzioni.
Quando sta per avvenire un cambiamento nella nostra vita, spesso ci sabotiamo da soli a causa di queste strutture che albergano silenti in noi.
Quando ci rendiamo conto dei meccanismi che condizionano i nostri comportamenti giornalieri la prima cosa impellente che ci viene voglia di fare è quella di liberarcene. In questo ci sarà utile la meditazione dell’elemento Fuoco.
Voglio farti un esempio pratico per farti capire meglio di cosa sto parlando.
Immaginiamo che da bambino non abbia ricevuto l’affetto necessario.
Nella mia mente infantile si instaurerà l’affermazione “la mamma non mi vuole bene”, con il tempo questa contrattura diventerà struttura e da adulto il mio inconscio dirà “non sono degno di ricevere amore”.
Il problema delle strutture dentro di noi è che si auto rinforzano. Ogni volta che vedrò due ragazzi che si abbracciano una vocina mi dirà “loro si amano, tu no, non te lo meriti”.
Se un giorno troverò una persona che mi ama davvero, la struttura cercherà in ogni modo di sabotare la relazione condizionando i miei comportamenti.
Il segreto che la meditazione dell’elemento fuoco ti regalerà è che ogni struttura può essere distrutta.
Puoi fare che questa semplice tecnica entri a far parte della vita quotidiana e attingere alla meditazione dell’elemento Fuoco solo quando lo senti necessario.
L’obiettivo è quello di riappropriarsi dell’energia persa nel corso della giornata a causa dei comportamenti condizionati dalle strutture.
Il riesame serale della meditazione dell’elemento fuoco è un processo cosciente di pulizia interiore e scioglimento sul piano energetico.
Cerca di rilassarti il più possibile e inizia a portare consapevolezza al tuo respiro. Puoi stare seduto o sdraiato. Abbandona ogni tensione e entra nel tuo spazio interiore.
Ora assumi il punto di vista dell’Osservatore e osserva la tua giornata percorrendola a ritroso come se stessi guardando un film al contrario.
Se incontri una situazione che ti ha suscitato un particolare stato emotivo, cerca di osservarla al rallentatore.
Guarda se il tuo interlocutore o la situazione ti ha sottratto energia, nota da che punto del corpo esce quell’energia e dove viene risucchiata.
Ora metti in pausa il filmato e con la respirazione riappropriati dell’energia che ti è stata sottratta.
Con il tempo riconoscerai quali situazioni ti provocano queste falle energetiche e a difenderti di conseguenza.
Se vuoi un approfondimento a riguardo leggi l’articolo sui vampiri energetici.
Il riesame serale della meditazione dell’elemento fuoco ha il fine di renderti più consapevole di te stesso.
Ti permetterà di apprendere la tua capacità di influenzare le situazioni che stai vivendo e non di farti influenzare da esse.
L’unico modo di prepararsi a questa meditazione dell’elemento Fuoco è quello di accendere una candela nella tua stanza, o se puoi, farla vicino al camino o a un fuoco.
Ti consiglio un luogo raccolto, dove nulla possa disturbarti.
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Wild Blessing
4 Comments
Adoro tutte queste cose…. grazie
grazie a te che hai letto volentieri e ce lo hai comunicato!
Posso ricevere anch io la meditazione fuoco.. ho bisogno di alleggerire il mio stato psicofisico. Alle volte quando mi succedono disguidi e battibecchi mo sento svuotata tanto che striscio piedi x terra…
Certamente ti attiviamo subito la meditazione sul nostro canale YouTube! Facci sapere come va!