Se stai cercando cosa fare a Sestola e vuoi un trekking che ricalchi i passi storici della brigata di Armando il sentiero dei partigiani (versione leggera) è quello che fa per te!…

Gli attacchi di panico, tanti ne soffrono, pochi ne parlano. Scopriamo insieme cosa sono gli attacchi di panico, perché fanno tanta paura e quali sono i rimedi naturali che possono aiutarci.

In Ayurveda il dosha Kapha, composto dagli elementi acqua e terra, viene definito come il dosha della stabilità e lentezza. Scopriamo insieme tutte le caratteristiche del dosha Kapha

La Paura. Quella che ti attanaglia lo stomaco, ti blocca, non ti fa dormire. Ma cos’è la Paura? Quali sono le sue radici e quali organi ne sono bersaglio?

L’effetto placebo. Cos’è realmente? Spesso dico che è il più grande autogol della medicina, e ora ti spiegherò il perché!

Il latte fa male! Qualcuno te lo avrà detto sicuramente! Ma cosa c’è di vero dietro questa affermazione? Scopriamolo insieme

Un trekking da Ospitale di Fanano alla scoperta del Monte Lancio, luogo intriso di storia e di lotta per la libertà. Lungo la via gotica ecco il nostro trekking di Ospitale.

In Ayurveda il dosha Pitta, composto dagli elementi acqua e fuoco, viene definito come il dosha della trasformazione. Scopriamo insieme tutte le caratteristiche del dosha Pitta

Il temperamento melanconico nel principale testo della scuola Salernitana,  derivante dagli insegnamenti Ippocratici e Galenici è definito cosi: Resta ora a parlare della Nera Collera , che rende gli uomini tristi, deboli…